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鹿沼市の活法整体・鍼灸院、ますぶち治療院です。 『鍼灸師ってどんな人？』 そんなイメージしづらい生業をしているひとのブログです。   今回のテーマは前回に引き続き「腹式呼吸」です。 もっと深く腹式呼吸したい もっと深い腹式呼吸をしたい方。 またはイメージ法だけでは腹式呼...

鹿沼市の活法整体・鍼灸院、ますぶち治療院です。 『鍼灸師ってどんな人？』 そんなイメージしづらい生業をしているひとのブログです。   今回から「簡単にできる自己調整術」を連載していきます。 最初のテーマは「腹式呼吸」です。 自己調整が大切 人生100年時代、「死ぬまでそ...