腰痛・膝痛・坐骨神経痛・股関節痛・寝違え・腱鞘炎には、ますぶち治療院の「鍼(はり)治療」をおすすめします。
ますぶちマッサージ・はり・きゅう治療院
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ブログを更新しました 「足の痛みがちょっとマシになるセルフケア④」

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「足の痛みがちょっとマシになるセルフケア④」

ふくらはぎのマッサージ1

ふくらはぎの疲れ・だるさ・硬さをやわらげるセルフケアです。
腰痛や腕の上がりづらさにもよいです。

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